职业生涯规划是目前国内外大学一门非常重的课程。但其实，这门课应该贯穿孩子整个中小学，来他们对未来有整体规划。关于这一点，国家课程体系就有明确指出，生涯教育是于其他八个学科领域的必要学习内容。下文中来自上海高东中学的副校长郑钢带我们走进
学习和了解生涯教育，考察考格拉中学生涯教育的实践途径，尤其是生涯教育校内支撑、社会支持系统差异化研究了解是到考格拉中学交流和访问的主要内容。在考察期间我们了解灵活多样和丰富的生涯教育实践途径。
在国家课程体系中，生涯教育(Career Education)是于其他八个学科领域的学习内容。2012年《国家生涯发展战略》明确了学校的地位和生涯教育的核心，将“生涯教育”界定为“学校和培训机构通过系列课程开发知识、技能以及态度，以帮助学生做出关于他们学习、工作的决策，确保他们有效参与职业生活”。
学校要支持教师得到生涯发展规划教育的资格和专业的培训，教师或规划师需要提供高质量的生涯发展。
如果说《国家生涯发展战略》回答了“学校如何实施生涯教育”这一问题的话，那就业、教育、培训和青年事务部长发布的《生涯发展蓝图》回答了“生涯教育的目标和教学内容是什么？”
一个高中生在高中毕业后的生涯能力应该到11方面的水平：发展和保持积极的概念和意识的能力；
因此通俗地说：生涯教育帮助学生们回答三个问题“我是谁？”、“我要去哪儿？“我要如何去哪儿？”
与其他课程领域一样，生涯教育的开设和课程标准是强制性的， 具有统一性，然而在实施中，各州甚至各校具有高度的自治权和灵活的实施权，可以根据实际情况组织或开展活动。因此学校常常扮演着“演绎者”的角色。
在生涯发展战略和课程标准的框架下，有权根据学生的需要和家长的需求制定校本化的生涯教育实施项目，以项目的形式推进实施和落实。
学生在校内外主要有八个领域可以有机会学习与生涯发展和管理有关的知识和技能：数学、历史、英语、科学和其他的学习课程；基于家庭的学习活动；运动和文化活动；志愿活动和其他社区学习活动；生涯发展项目；生涯计划、基于学校里的见习、培训及相关生涯教育活动；基于社区或企业的兼职工作。
考格拉中学生涯教育的课堂教学主要是在9年和10年级完成，此课程不仅仅是学生在初中阶段所要学习的重要课程，也是高中生在报考大学时可以选择的考试科目。
生涯教育课程的教学内容由核心内容和选修内容组成，核心内容包括工作的概念和意义、从学校到就业的变化、探索职业和生活的选择、探索影响职业和生活的不同因素、选择和管理未来的目标、个人责任和社区中合作、工作的和责任等七部分组成，而选修内容由了解身边的工作、如何准备工作申请、工作场所中的交流、团队和创新、个人生活工作管理和平衡、个人金融管理和素养、当下的就业问题、创业、团队创新项目、工作体验和实习等十部分组成，学校在保障100课时核心内容教学的基础上，可以组合不同选修内容模块，供学生学习，非常灵活和机动。
考格拉中学生涯教育的目的不仅是要培养“学生生涯教育相关的知识、技能以及态度，以帮助学生做出关于他们学习、工作的决策，确保他们有效参与职业生活”，而且还能培养学生的“生涯发展能力”。
生涯发展能力是指学生在工作中所需要的通用技能，这些通用技能包括管理能力、学习能力、团队能力、问题解决能力、跨文化理解能力、创新和创业能力、交流能力、计划和组织能力以及科技运用能力。他们代表工作中所需要的核心技能，也是一个人适应未来社会变革和工作变化所需要的基本技能。
当然，这些技能的培养不是或割裂的，而是与学科教学紧密结合起来。教师在学科活动设计有机地将生涯发展能力与学科学习结合起来，使得学科教学真正成为培养学生工作和生活能力的主渠道。
如科学教师在设计“学校食堂里的食品调查”时，要求学生“计划和设计一次调查、收集和分析信息、以小组合作的形式在时间内完成、使用不同的交流或展示形式、以直观形象的方式向小组交流汇报”。
这些活动的设计和要求体现了培养学生“团队能力、交流能力、计划和组织能力”的能力目标。如此，在考格拉中学的所有学科领域中，培养学生的生涯发展技能是学科课堂教学目标的组成部分。
教育在课程设计时不仅将生涯发展能力嵌入学科教学中，而且挖掘蕴藏在学科中的职业，设计和开发学科的职业雷达图。设计者将所有与学科有关的职业梳理出来，按照学科知识和能力要求的程度分成四个等级，等级越高越在外围，同时注明了不同等级所学的知识、能力和学历要求。在考格拉中学的学科教室里，学科中的职业雷达图在教室的四周。
学生能轻而易举地了解到各种与学科有关的职业，一旦学生对某一学科感兴趣的话，他们的职业兴趣开始在学校里慢慢开始萌芽，这样培养学生的职业情感，树立职业愿景，并更层次地激发学生的学习兴趣和动力。
在考格拉中学生涯实施项目里，社区、家长和大学是生涯教育重要的资源和力量。每年考格拉中学会举行家长生涯之夜，邀请家长来校了解学生的选课、大学报考和学科特长等等，有时学校还会挖掘家长的资源，邀请他们以从业者的身份与学生分享工作经验和经历，给学生直观的感受和教育。
在，生涯教育社会机构在学生生涯教育中发挥重要的作用。新威尔士州的生涯指导中心是负责整个州生涯教育的实施和推进的机构，每年12月会组织生涯教育周或生涯教育月活动，如职业探索游戏活动、生涯、探索大学之探索，模拟招聘会等等，也会安排生涯指导教师到学校去指导生涯和教育。指导中心还开发了专门的网站提供职业、升学的各种信息和咨询服务，功能非常强大。
而且，考格拉中学与悉尼大学建立了深入和长久的关系，针对不同年级的学生，设计不同的大学游学项目，如7年级学生在悉尼大学进行大学之旅，参观大学的校园和设施，出席大动会等感受大学氛围。
8和9年级学生与大学生或教授一起交流，了解报考大学的资格和条件。10年级的学生则可以报名大学里英语、数学、时间管理等学科和技巧的学习；11和12年级的学生有机会参与大学的学术研讨会或工作室，从而考虑选择什么样的学术发展途径；12年级的学生有机会与大学生一起，到实验室实习参与创新实验。与此同时，大学的职业指导教师和大学生也常常来学校参加职业生涯会，指导学生职业和专业选择。
在与考格拉中学的生涯指导师E. Markris的交流中，我们了解到学校会为不同的阶段的学生提供不同的和咨询。生涯咨询指导老师负责12年级学生的生涯规划和升学指导，副校长负责第三阶段10年级申请升入高中学生的课程选择指导，还有教师负责10年级后职业课程的选课。10年级期的职业课程指导教师的职责是负责对学生选择职业课程的指导。
这些教师们的主要任务是为学生在不同的阶段提供选择径和通道，让他们能找到适合自己发展的学习径。如在十年级后参加什么学科学习和考试，如何选择大学专业等等。让学生清晰地知道“我是谁？我去往何处？我如何前往？”，也就是在这样的径和，基于每个学生特点和兴趣的“量身定制”的一人一课表自然而生，在促进学生个性化学习的同时，促使学生的生涯定向越来越清晰。
考格拉中学的生涯网站给予学生在生涯认知和途径选择提供非常重要的信息支撑，向学生和家长提供了关于升学、职业、就业、实习、财务管理等信息，信息量非常大，内容丰富。学校生涯指导师在介绍网站时告诉我们：这是一个“一站式”的生涯平台，旨是为学生和家长提供最新的信息和有用的帮助，有益于学生决策未来和管理自己学校及社会的生活。
与此同时，考格拉中学教师还为我们提供了第一手、大量的生涯指导资料，如从“学校工作”学生个人档案袋、你所喜欢的科目中的工作大全、在个人发展健康与体育中的职业生涯教育文件、2014-2015年大学专业选择指南、迎接挑战12年级学业管理手册等。在交流中我们深刻地体会到学校在引导学生了解，规划人生中发挥了多么重要的作用啊。
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